2004年雅典
陈通洲说，他原本也有机会实现中国拳手的奥运奖牌梦，虽然因种种原因最后功败垂成，但他努力过了，此生无悔。
2004年，陈通洲追随同乡，也是他的兄长杨相中的脚步，参加了雅典奥运会60公斤级的比赛。由于抽签结果不佳，陈通洲首轮碰上了从未与之交过手的俄罗斯选手赫拉切夫，不得不在第一轮结束后就败下阵来。从比赛后的结果看，陈通洲抽到的是一支下下签，对手正是本届奥运会铜牌得主。赛前把自己目标定为冲击奖牌的陈通洲，就这样结束了奥运之旅。遗憾是免不了的，但是他说，奥运会是最高档次的比赛，一名运动员能站在奥运会的赛场上就很了不起了，经过奥运会洗礼，让他学到了很多很多。
十运会后，陈通洲选择了退役，他现在在广东省体校担任拳击教练。
